venerdì 14 marzo 2014

D.A.

12/03
Colazione : 1 kiwi, 1 biscotto integrale
Pranzo : pasta alle vongole, meta`mozzarella
Cena : 2 sofficini, pane e formaggio

13/03
Colazione: 4 biscotti integrali, 1 arancia
Pranzo : mousse di mela ( 60 kcal)
Cena: 8 polpette piccole , carote condite -_-

14/03
colazione : 1 kiwi, 2 biscotti integrali

To be continued...

3 commenti:

  1. Hei Anna ....d.a. da vetrina.....! Sono felice per te...... Mi rimetto in carreggiata anche io..... ogni tanto sbando!

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  2. Buoni i tuoi d.a. continua cosi un bacio ♥

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  3. Il 13/03 hai mangiato davvero pochissimo ! Non importa se non riesci a fare così tutti i giorni, già farlo ogni tanto conta .. tanto !
    Continua così sei bravissima <3

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