come iniziare bene la settimana -_-"

Come iniziare meglio la settimana se non con una bella abbuffata di prima mattina?
Ma brava!!
proprio quando potevo approfittarne per non mangiare nulla ho mangiato più del solito!
Boh , io non lo so, non so proprio spiegarmi questi miei comportamenti. 2 minuti prima mi dico " non mangiare , approfitta che non c'e` nessuno" e 2 secondi dopo ho già divorato una tavoletta di cioccolato! Ma vaff******!
Non posso neanche rimediare tutte le calorie con lo sport perchè c'e` a casa mia sorella e proprio ora che sto facendogli credere di essere "normale" non voglio che poi mi rompino ancora !
Se mai prendo il cane e dico di fare un giro con qualche mio amico mentre vado a smaltire tutta la colazione!
Vi aggiornero` sicuramente.
Ma questo purtroppo so perchè succede. Succede perchè ho una vita di merda , perchè sono sola come un cane, perchè sono insicura, depressa e perchè ormai sono apatica alla vita e ai sentimenti, non ho più neanche dei desideri, e quindi cosa faccio? Mi attacco al cibo come valvola di sfogo , peccato che subito dopo mi pento e penso come fare a smaltirlo :/
Che pensiero contorto!
In questo momento mi faccio troppo schifo e il fatto che pubblico questa mia sconfitta mattutina e` solo per umiliarmi e fare in modo che in questo modo non lo rifaccia più!
Accetto solo insulti grazie.