Non ci siamo! Ho iniziato questa giornata con una mega abuffata :(:(
3 Plumcake da 120 kcal, 1 saccottino da 165 kcal e 1 tortina alla carota da 162 kcal. Inutile dire che ora mi sento una balena e ho avuto tutta mattina mal di stomaco -_-"
Insomma vie di mezzo non posso averle eh! Oggi per fortuna ho conservatorio quindi fino a stasera non mangio più nulla . E` comunque tanto quello che ho mangiato :(
Magari stasera se torno ad un orario decente prendo il cane e mi faccio un giro .
I'm fat and I know it! -_-"
A presto :)
A.
Non abbatterti la giornata non è ancora finita controllati con il cibo e cerca di muoverti più possibile ed andrà bene un bacione
RispondiEliminaHo troppa paura di rimettere tutti i chili, di ritornare di nuovo ad abbuffarmi :(
RispondiEliminaGrazie Angela spero di non fare danni ulteriori..
Prova a svegliarti più tardi o a scendere prima di casa, in modo da avere meno tempo per abbuffarti.. E portati qualcosa da casa da mangiare a pranzo, sennò arrivi affamata a casa e ti abbuffi a cena!
RispondiEliminaHo fatto cosi` infatti e la conseguenza e` stata che ero in ritardissimo ad andare a scuola :/ di solito porto qualcosa ma evito quando inizio con queste abbuffate:/
EliminaChe disastro > . <
Non è tanto se poi stai attenta nel resto della giornata :) le abbuffate sono quando superi tipo 2000 kcal in una volta ! Stai tranquilla <3 un bacio
RispondiEliminaGrazie ma mi sento comunque in colpae a disagio per questi miei comportamenti:/
EliminaChe fine ha fatto il tuo blog?:/
Ieri ( scema che sono .. ) ho lasciato aperto l'iPad in bella vista con la schermata in bella vista della pagina iniziale del mio blog con tanto di titolo " only perfection". Avendo paura che mia sorella, che stava in cucina quando me ne sono accorta, potesse averlo visto, ho preferito rendere il blog privato per un po', in modo da confondere qualsiasi tentativo di invasione di privacy. Ora però l'ho rimesso pubblico =) grazie per avermelo ricordato ! :-)
EliminaStai tranquilla, se ti tieni leggera il resto del giorno non succederà nulla! La colazione non conta molto, anzi è necessaria!
RispondiEliminaL'unica cosa positiva e` che e` successa di mattina e non la sera .. Mah..
EliminaGrazie per il sostegno!:)