sono ancora viva

Ci siamo, fra poco ho la maturità e come potete immaginare sono immersa nello studio, per questo sono sparita :(
Non vedo l'ora che passi tutto...
Con il cibo come va?
Bene, cioè...la gente normale direbbe che va bene ma per me non è così...
ormai il cibo ha la meglio, mangio il giusto ma io mi faccio comunque schifo!!
Forse sto " guarendo " o forse è solo un' illusione.. francamente non riesco a capirmi..

Vi prego di scusarmi per la mia assenza..ci sentiamo quando finirà tutta questa storia della maturità - __ -""

Torno ad  Hediegger..
Adios

:/

Day 6: Do you have any fear foods? If so, post a picture of them here. Yep, have the picture on your blog, and try to stop being scared of these foods.


E` un periodo un po' no col cibo:/ mi spiego meglio: non mi sto abbuffando in questi giorni pero` mangio di più..
Mangio di più per sentirmi normale, per far contenti gli altri e far finta che a me non scocci e in realtà ci sto male.
Ieri sera per festeggiare dopo cena io e il mio migliore amico abbiamo preso una coppa gelato:/ non sono riuscita a dire di no eppure ci stavo male , eppure pensavo a quante calorie potesse avere.
Stasera invece festeggio con mia sorella e per cena ci prendiamo una coppa gelato di nuovo .
Non so veramente che mi stia capitando 0.0
Mi sono pesata ieri e sono 51,5:( mi vedo enorme e ho vergogna del mio corpo, eppure non riesco più a dir di no al cibo, non faccio più sport per mancanza di tempo ... e anche di voglia... E` come se avessi buttato la spugna e mi rovinassi da sola:/
Una volta avevo controllo, facevo più sport, sapevo dir di no alle tentazioni e di conseguenza mi vestivo meglio perchè più sgonfia!
mi sento un maiale giuro!:(
E non riesco proprio a capirmi...

Comunque sono proprio contenta per la patente!! ci voleva proprio!:)
Ora sono un pochino più serena e meno stressata :)

Voi come state??:):)

Esame patente

Day 4: A picture of one snack you had today that you felt was a good portion size.

La domanda era per ieri, comunque direi la mia solita mela a colazione:)
La foto pero` non l'ho fatta:/



Day 5: What do you usually binge on? Do you have certain trigger foods?

Repetita iuvant ( si spera)..
Di solito mi abbuffo di cioccolato o comunque tutto ciò che lo contenga, oppure di altre merendine tipo plumcake, tortine varie,
Poi c'e` anche la crostata che mi frega, la panna montata, il gelato..
insomma quasi tutti i dolci mi fregano:/


Oggi ho l'esame di patente e il primo obiettivo e` quello di non abbuffarnmi come la scorsa volta..

La scorsa volta infatti mi sono abbuffata come un maiale al che ho voluto fare cyclette perchè mi sentivo scoppiare.. Risultato: siccome in quei giorni avevo esagerato con la cyclette mi facevano male tutte le gambe :/

Questa volta non voglio ripetere lo stesso errore e soprattutto non devo più essere bocciata!!

Vi faro` sapere:):)

;)Day 3: What do you define as a binge?

Per ora procede tutto bene:)
Terzo giorno che ho ricominciato la sfida, per fortuna direi:)

Mi sento sempre più forte e nonostante lo stress riesco a vincere l'istinto di abbuffata:)

Domani studio in biblio cosi` che non sono tentata ad abbuffarmi:) l'intento era quello di saltare o comunque mangiare poco a pranzo ma siccome le biblioteche aprono tutte alle 14 e non prima mia mamma ha insistito per farmi arrivare a casa da scuola e pranzare per poi riportarmi in biblioteca:/

L'unica cosa negativa per ora e` che purtroPpo non ho tempo per far sport:/ ho notato che si` la pancia e` un po' più sgonfia in questi giorni, ma non c'e` di meglio che fare sport! Solo cosi` ottengo dei risultati migliori!!! E si notano soprattutto!!

Dovrò aspettare l'estate mi sa :/

Un'altra cosa negativa e` che per 6 giorni dovrò prendere un antibiotico che come controeffetto ha inserito anche "gonfiore" -_-""
Yeah!

Ora dormo e domani cerco di passare tra i vostri blog:)

Notte!!:)

Domenica di studio

Day 2: Post a recent picture of yourself! Don't body-shame, name two things you like about yourself in this picture.


Me ne sono fatta 2 o 3 dopo colazione ma ho troppa vergogna a postarle!!!


Stamattina mi sono svegliata presto e fra poco mi metterò a studiare come una pazza!! Oggi non ho un minuto da perdere..
Ieri pomeriggio ero davvero nervosa quando ho visto quanto ho da studiare ma sono riuscita a non abbuffarmi :):):) stamattina ero ancora a rischio e per evitare ho aumentato la "dose " di frutta, ma niente carboidrati!!:)
Colazione: 1 mela, 2 banane, 1 caffe` al ginseng..

Buona domenica a tutte!!!!
P.s. : Anais quando cerco di aprire il tuo blog mi dice che e` stato rimosso :O

Si riparte!!!!:)

Ogni volta che fallisco la sfida riparte ovvero devo rispondere di nuovo a queste domande odiose XD
Perciò : Day 1: Why are you doing the 50 day binge free challenge?

Perchè ho fallito, mi sono fatta prendere dall'ansia e non ho visto altra valvola di sfogo..

Purtroppo il mese di maggio e` sempre odioso per tutti, con la maturita` e` un campo minato : terze prove,simulazioni di prove orali, INTERROGAZIONE di STORIA ( col profe tanto amato -_- ) , patente ( si` sono stata bocciata , ingiustamente!!) , esami in conservatorio :O

Ieri di preciso mi sono abbuffata un po' perchè non ero più abituata a mangiare da sola a pranzo con mia mamma che mi parlava/ osservava. Questa settimana infatti sono stata o in conservatorio o fuori a studiare in biblioteca per evitare di abbuffarmi col cibo a causa dello stress.. Quindi ieri a pranzo mi sono sentita un po' sotto pressione e poi ho pensato all'esame di patente che avrò mercoledì prossimo..
Sono stata bocciata un mese fa ingiustamente nel senso che l'istruttore ha sempre detto che ero la migliore che aveva e pure io sapevo di essere brava ---> e` raro che io trovi delle qualità in me il che e` tutto dire..

Va beh ,siccome ero brava e non avevo bisogno di fare 30 guide come tutti gli altri mi hanno bocciata cosi` sono stata costretta a fare altre guide e a sborsare ancora come se già la patente non costasse tanto -_-"""
Ieri quindi ero un po' agitata di essere di nuovo bocciata e in più ieri pomeriggio iniziavo con un nuovo istruttore e non sapendo com'era avevo paura che mi trovasse mille difetti!
E` stato inutile agitarmi cosi` tanto: questo istruttore ( tra l'altro molto affascinante ) mi ha messo proprio a mio agio e non ha fatto altro che dirmi che si vede che sono brava e che non c'e` proprio motivo per agitarmi.
Magari avrà anche esagerato ma almeno mi ha fatto stare più tranquilla e mi ha fatto capire che se proprio dovesse capitarmi un imprevisto durante l'esame mi tiene la parte :) ( non come l'altro -_-)

Lunedì ho la terza prova e giovedì la verifica di storia su tutto il programma :O:O perciò non so quanto riuscirò a essere presente..

Grazie mille per il continuo sostegno che mi date!!!!!!! <3

Comunque per quanto riguarda l'abbuffata e` stato un caso ieri che non doveva succedere , ok, pero` questo non significa che mi devo fossilizzare a quello che e` successo!!
Oggi si riparte come se non fosse successo nulla :)

Colazione: 1 mela, 1 kiwi.. :) ( quando mangio meno delle altre volte mi piace postare i D.A. XD )

fine sfida

Mi sono abbuffata oggi , troppo stress e non ce l'ho fatta:(
Ora che si fa? Non ha senso continuare la sfida :/

Che fallita oh!