Ho creato questo blog per trovare un aiuto da parte di tutti quelli che mi possono comprendere. Invito calorosamente tutti quelli che non condividono di non giudicare me e nessun altro che seguirà il mio blog.
venerdì 28 febbraio 2014
Foto del mio corpo
Ecco, in confronto ad ora e` oro!
Vorrei ritornare ad avere la pancia cosi` e non l'ammasso di ciccia che e` ora!!
Ho tagliato la testa per motivi di privacy essendo questo un blog aperto a chiunque e fidarsi e` bene , non fidarsi e` meglio ;)
Vorrei avere i vostri pareri, SINCERI e magari qualche consiglio :)
A presto , bacioni:)
No maxi Kinder!!!!!!!
Ieri mia mamma ha portato a casa una confezione di maxi kinder ( come quella della foto).
Dovete sapere che c'e` una cosa a cui io non resisto.. Che sara` mai? XD
Proprio questi cioccolatini che sembrano cosi` innocui ma che non lo sono affatto dato che uno tira l'altro. Solitamente infatti mi mangio un'intera scatola, in quanti? 2 secondi? :/ -_-""
Per questo oggi devo far proprio lo sforzo di non mangiarne neanche 1 altrimenti e` la fine!!! Mia mamma ieri mi ha pregato di non mangiarli tutti io ( che vergogna !! :( )
Dunque, sfida di oggi : NON MANGIARE ASSOLUTAMENTE 1 BARRETTA KINDER!!!!!!!!!!!!!
(Vi faro` sapere in giornata se ce l'ho fatta )
...... STAY STRONG!!!!!
mercoledì 26 febbraio 2014
Anna vs cibo
Qualcosa mi dice che tornerò qui ancora un po' ;)
Vi posto il D.A. di oggi non perchè sia bello anzi e` per farvi capire quanto sono messa male.
Forse scrivendolo in pubblico mi rendo conto di quanto sono un maiale e vergognandomi riesco a farla finita .
Colazione: 1 mela, biscotti (200kcal) , tortina milka (146 kcal)
Spuntino : cappuccino -_-
Pranzo: spaghetti alla carbonara, mousse al cioccolato (214 kcal)
Cena : bastoncini findus ( ?) , carote (23 kcal )
L'Unica nota positiva e`che ho fatto tapis e ho smaltito 200 kcal..
Pensare che quest'estate per colazione mangiavo solo un kiwi o nemmeno quello :'(
L'obiettivo ora e` tornare ad avere una pancia sgonfia!!!! Forza Anna !! XD
martedì 25 febbraio 2014
Aggiornamento
Io tutto sommato bene, perlomeno sono ancora viva.
Vi volevo un attimino aggiornare ( sempre che qualcuno si ricordi di me) e chissà ,magari trovare un piccolo aiutino come ho sempre avuto qui su blogger.
Ho preso la tangente e purtroppo non sono riuscita a fermarmi a meta` strada. Insomma o tutto o niente! Pensavo di poter acquistare un certo equilibrio ma complici il lavaggio del cervello fatto dai miei, complice lo stress, la solitudine , la noia , la depressione ho pian piano iniziato DI NUOVO, come ho sempre fatto fino allo scorso marzo a mangiare per noia, per stress ecc senza motivi.
Se prima utilizzavo ogni momento a disposizione per fare sport ora lo utilizzo per mangiare.
I cibi che mangio nelle mie abbuffate sono ovviamente schifezze e merendine varie e tra l'altro non ricorro al vomito quindi potete immaginare quante schifezze sto accumulando nel mio corpo :O
Le gambe per miracolo rimangono cosi` come sono ( e non mi dispiacciono) piuttosto ora il problema e` la pancia . Ormai sono costretta ad indossare sempre e solo felpe per nascondere il tutto e se ne sono resi conto pure gli altri il che mi da` molto fastidio ( tralasciando la mia vita sociale che sta andando a puttane ).
Continuo a ripetere a me stessa di smetterla, di imparare ad avere il controllo, di abbuffarmi se mai di frutta ma ogni giorno io sbaglio e la merda ( =cibo) vince!
Non mi peso più per non farmi venire un colpo ma penso che avrò messo su 3/4 chili..
Il ciclo nonostante tutto non mi e` ancora arrivato ( dallo scorso giugno) per questo ho fatto gli esami delle allergie alimentari , pensando che il fatto che non digerisco più la maggior parte degli alimenti fosse collegato ma non so per quale strano motivo non sono risultata allergica ad alcun alimentoO_O per questo ora ho fatto gli esami per la tiroide . Se anche questo esame dovesse risultare negativo ahimè sarò costretta a rivolgermi da un ginecologo sperando invano che non mi dia la pastiglia, perchè altrimenti equivarrebbe ad ingrassare -_-
Detto ciò, non so quando mi faro` ancora viva, forse tornerò ma non e` detto. E` tutto un forse la mia vita in questo momento ma come sto imparando a yoga e` giusto pensare e vivere l'attimo e cacciare via sia i pensieri e i ricordi del passato sia le programmazioni di un prossimo futuro, si vive meglio credetemi.
Nella speranza di un vostro aiuto intanto vi saluto e vi dico : STAY STRONG ( almeno voi )!!!!
Anna
domenica 12 gennaio 2014
Torno per salutarvi :(
Beh che dire.. Anzitutto torno non con qualche chilo in più come magari pensate ma con i miei canonici 50 kg ( ricordo che sono alta 1,60) ! Ebbene si`, grazie a voi , grazie alla mia forza di volonta` sono riuscita a perdere ben 11 kg principalmente in 7 mesi ( a partire da giugno) nonostante tutte le controversie in casa mia!
I miei molto probabilmente sono riusciti a farmi il lavaggio del cervello e per me mangiare non e` più un peso, un'ansia, da una parte questo e` positivo perchè stavo rovinando i rapporti con la mia famiglia dall'altro no , insomma non ho più molto controllo.
Pero` qui su blogger ho imparato tante cose e quando mi capita di esagerare con le kcal so come rimediare.. Ora sono stabile sui 50 /50,5 anche se mangio più di quest'estate e non faccio più tanto sport ( per colpa della scuola)..
Rimane il problema del ciclo che non viene più da giugno e ovviamente non ho detto nulla ai miei perchè ho paura che mi farebbero ingrassare perchè nonostante tutto, nonostante le carte di bueno, maxi kinder, biscotti ( e qui vi sentirete male, lo so :( ) continuano a dire che mangio poco , soltanto perchè non mi abbuffo da star male come loro...pero` dall'inizio dell'anno e` già la terza volta ( in questo momento che vi scrivo sto malissimo:/) che ho febbre alta sui 39 , nausea, mal di testa e non vorrei che ci fosse un collegamento.. Perciò a mio rischio penso che non ci vorrà molto perchè lo dica a mia mamma :/
Passiamo alla parte che mi interessa di più: VOI!
Come avrete capito questo probabilmente e` un addio , pero` chi lo sa che ci ritorno magari l'anno prossimo quando inizio l'università dato che sarò più indipendente coi pasti?:)
Mi sono legata molto ad alcuni di voi qui su blogger, mi sono sentita capita , ascoltata e apprezzata nonostante le mie fisse, le mie continue lamentele e cadute..vado via prima di tutto per mancanza di tempo e mi pesa molto questa cosa perchè ciò significa anche che non potrò più commentarvi, pero`vi leggo ancora a volte quando trovo 5 minuti e vi sono vicina col cuore!
Poi gli altri motivi sono che , come vi dicevo, sono un po' cambiata e non sto più male per una fettina di torta in più o altro e quindi non so neanche che c'entrerei io qui XD poi ora che sono stabile sui 50 non ho cosi` urgente bisogno di scendere ancora di 3 chili come intendevo fare, inizio a piacermi e tutti lo hanno notato, pure il mio profe di armonia continua a dirmi di mangiare, a scuola le mie compagne continuano a chiedermi come ho fatto a perdere peso,gente che non mi vede da un po' che mi dice per prima cosa che in faccia sono dimagrita ( e questa e` la cosa che mi soddisfa di più): queste per me sono le più grandi soddisfazioni!!!:)
Che poi va beh mi dico: manco fossi sottopeso -_-
Un consiglio ragazze che potrete seguire o no , pero` io voglio darvelo comunque..io sono dimagrita non facendo la fame perchè non mi era permesso farlo .. Sono dimagrita MANGIANDO! Ho integrato lo sport tutti i giorni quest'estate, ho iniziato a guardare le etichette e le calorie e cosi` mi sono fatta un'idea dei cibi da evitare ma non ho mai fatto un calcolo preciso delle calorie.. Ho tolto soltanto la merenda , un po' il pane ( ma cmq sono costretta a mangiarlo tutti i giorni), le cose superflue tipo affettati senza pero` togliere il formaggio che ho utilizzato per un po' come "sostituto" del dolce, ho tolto i dolci dopo pasto ma non sempre eppure ho perso 11 kg.. Allora mi chiedo se vale la pena far la fame, VOMITARE, mentire , rovinare i rapporti famigliari/sociali per un NUMERO quando si può dimagrire comunque mangiando.. So , perchè ci sono passata che nessuno lo vuole, nessuno desidera vomitare eppure si ritrova a farlo , l'anoressia e` una malattia prima di tutto mentale e questo l'ho provato sulla mia pelle! Ora penso di star meglio ma ho sempre paura di ricadere, anche se ammetto a volte vorrei essere ancora cosi` " fissata" per perdere ancora chili e avere più controllo ma bisogna essere razionali e pian piano ce la sto facendo.. Spero che riflettiate sulle mie parole , e non odiatemi se ho voluto fare un po' la carogna..
Vi voglio bene e mi spiace che la nostra amicizia e` stata solo virtuale :(
Comunque alcuni di voi hanno la mia mail e io la loro.. mi scuso di non avervi scritto e fatto sapere qualcosa ma non me la sentivo..
Comunque vi ringrazio per tutto!!!!!!!!! <3
Con affetto!
Anna
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sabato 23 novembre 2013
Volo via per un po'
Non so dirvi bene il motivo, spesso non riesco a razionalizzare ciò che provo e non sono mai stata brava nei temi o in cose del genere..perciò prendetela cosi` , non offendetevi perchè voi non avete colpa di nulla assolutamente!magari scappo per due giorni e poi torno , non so dirvi..
In bocca al lupo per il vostro percorso verso la perfezione! E Stay strong!!!!!!!!!!!
Kisses <3
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venerdì 22 novembre 2013
Stay strong!
Il mio compleanno e` andato bene , ho ricevuto dei bei regali e ho riallacciato i rapporti con qualche vecchio amico che non sentivo da un pezzo :) tutto sommato bene!
Sono sparita e mi scuso con tutte ma e` un periodo un po' particolare.. Mercoledì mi interroga il professore di storia e la cosa mi ha messo particolarmente in crisi, ho avuto attacchi di panico, abbuffate ( rimediate poi con lo sport) .. La reazione e` la non voglia di studiare ovviamente, capita sempre cosi` - . -"
Devo riuscire ad affrontare l'ansia per questo nuovo professore e non rovinarmi la vita e il weekend soprattutto perchè domani ho la festa di compleanno!
Non posso continuare a piangermi addosso !
Posso farcela, ce l'ho sempre fatta in qualche modo e poi se sono già esaurita ora ,a maggio che faccio?!
Voglio cambiare questo lato di me di far pesare troppo i problemi a tutti, voglio smetterla di piangere come niente per l'ansia, sono stressata ok ma non posso far star male anche gli altri!
Perciò rimbocchiamoci le maniche !
Ovviamente lo stesso discorso vale per quanto riguarda l'alimentazione!!
p.s. Ho paura che in questi giorni non riuscirò sempre a commentarvi appunto per lo studio :/
Buona serata ragazze :)
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