Buonanotte:)

Oggi e` andata più o meno bene :)
A pranzo pasta al pomodoro e grana ( non posso fare a meno come ben sapete) .
2 litri di acqua nel pomeriggio.
A cena bistecca e insalata .
In realtà e` da un sacco che non mangio più l'insalata perchè non riesco a digerirla pero` stasera mia mamma mi ha deto: la mangi? Perchè sono stanca dei tuoi """esaurimenti alimentari""".. O_o
Quindi l'ho mangiata e ovviamente non l'ho digerita .. Ora ho preso il brioschi tanto per sgonfiarmi un po'..
Domani ho lezione in conservatorio e quindi salto il pranzo:) in realtà mia mamma mi prepara un panino imbottito ma avrei troppi sensi di colpa a mangiarlo e perciò non trovo altra soluzione che buttarlo.. Lo so faccio schifo, ma non vedo altra soluzione se non questa :(
Soprattutto sapendo quanto lavoro ci sta dietro ( dato che il panino e` fatto da mio papa` )... L'ho detto io a mia mamma di darmi qualcos'altro ma lei dice che non saprebbe che cos'altro darmi ..
Comunque sia, domani allora niente colazione e niente pranzo --> mi sono concessi giusto una tisana la mattina e un the magari appena arrivata in conservatorio! Spero che voi vada tutto bene! Ricordate : VOLERE E` POTERE!! ;)
Ora vi saluto notte:)
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Non vi ho più aggiornati XD

Alla fine per pranzo mia mamma ha fatto la pasta.. Per fortuna ho camminato per andare a patente e a suonare l'organo XD
Per cena invece arrosto ( troppo! Mia mamma e le sue porzioni da maiale!) e spinaci --> 10 minuti di tapis :)
Bye :)
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No time

Scusate se oggi non scriverò nulla di interessante ma sono stra presa tutto il giorno con la scuola e il piano!
Stamattina ho fatto colazione : 5 biscotti (108 kacl) più un biscotto all'anice ma non so quante calorie abbia. Giusto perchè mia mamma era li` a controllarmi e perchè avevo la versione di latino..
Non potro` fare sport oggi perchè ho troppo da studiare :O
Spero di aggiornarvi presto!!
Ciao ciao :)
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Good morning!:)

Buongiorno :)
Ieri sera alla fine ho mangiato solo le carote e nonostante la pancia che brontolava ( poverina non e` abituata ;) ) non ho mangiato lo yogurt !:)
Stamattina non avevo fame e perciò mi sono bevuta una tisana alla melissa e ho mangiato 2 biscotti senza glutine ( 42 kcal) giusto per integrare un po' di zuccheri!
Oggi con la scuola vado ad una manifestazione che riguarda le scienze, la biologia ecc. E nel caso abbia fame mi sono portata 2 caramelle "golia senza zucchero" ;)
Non so a che ora tornerò e probabilmente per pranzo sono ancora da sola ( siccome mia mamma e` in ospedale da mio nonno) ma non ne sono sicura.. Vi aggiornero`:)
Buona giornata a tutti!!:)
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Stasera sono ancora sola:)

Stasera sono ancora da sola a casa e per questo ne approfitto per mangiare quello che VOGLIO IO!
Ho evitato di saltare la cena perchè non essendo abituata avevo paura di cadere in una abbuffata e rovinare tutto - . - "
I cannelloni ,che dovevano essere la mia cena, sono già finiti nello stomaco del mio cane ( che si e` mangiato pure il mio pranzo).
La cena by me quindi prevede:
- carote ( quelle nella foto ) --> 23 kcal
-Una tisana al finocchio..
Se proprio sto morendo dai crampi prevedo uno yogurt magro --> 70 kcal ma spero proprio di no!:p
Stasera guarderò pechino express ,dopo essermi fatta una doccia bollente , ammetto di non aver mai sofferto il freddo come quest'anno, sara` per il fatto che ho perso un po' di chili? Mah ..
Vi auguro una buona serata!!:)
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Yeaaaaaaaaah!!!!!!!

Finalmente cari amici miei sono riuscita 1 .ad avere tempo per accendere il computer
2. A fare in modo di riuscire a pubblicare post tramite il cellulare ( dato che non uso tanto il computer )!
Quindi ora riuscirò ad aggiornarvi spesso, prometto che non vi abbandono più!!!!!!!!!!!!!!!!

Ricapitoliamo brevemente data la quantità di compiti da fare:
1. Mi sono pesata oggi dopo un mese :51,3 ( ricordo che sono partita da 61 kg circa, a marzo) [ ulteriore parentesi: i miei non mi permettono di scegliere cosa mangiare, quanto mangiare e se mangiare ]
2. La scuola mi sta mandando in crisi perchè ho capito che per come e` fatto il mio corpo riesco a dimagrire soltanto facendo movimento dato che non riesco ad eliminare ciò che mangio in altri modi ( detto finemente XD)
3. La scuola e l'inizio del conservatorio ( a novembre) non so bene per quale motivo mi mettono molto in crisi e capita che mangi improvvisamente una quantità enorme di dolci che poi cerco di smaltire facendo sport --> tanti dolci = tante calorie = tapis roulant = meno tempo per studiare ( e già non e` che ne abbia troppo) .. Semplice no? Ma questo meccanismo mi manda profondamente in crisi perchè quest'anno con la maturità e il licenzino di storia della musica e armonia non posso permettermi di perdere tempo, pero` non posso neanche evitare di fare sport :O:O CASINO!! Oltretutto sto cercando anche di studiare per l'esame teorico di patente!! Beene!!
4. Tutti a scuola hanno notato che sono dimagrita e mi hanno chiesto come ho fatto :D stra soddisfatta!!!!!!!
5. Oggi siccome il mio nonnino e` stato operato e quindi sono a casa da sola perchè mio papa` lavora , mia mamma e` in ospedale e le mie sorelle sono all'uni sto digiunando = niente colazione e pranzo e forse anche cena ( ora vedo quanto resisto) questo e` il mio primo digiuno , se si può chiamare cosi` = solo 2 tisane al finocchio.. Non posso fare a meno di dire che mi sento veramente soddisfatta e in pace ( finalmente ) con me stessa..
6. Mi sento in colpa per ogni cosa che mangio
7. Mi rendo conto che le mie idee iniziali stanno degenerando , ma allo stesso tempo ho paura di perdere il controllo e di ritornare ai 61 kg = confusione TOTALE!
8. La mia vita ormai ruota tutta attorno al cibo.. Mi alzo e penso a cosa mangerò ( anche se in realtà lo decido il giorno prima ), cammino e penso a quanto sto smaltendo, vado a scuola e faccio il calcolo di quante gomme da masticare ho per tutta la mattinata ( scusa Tizy ma non riesco proprio a farne a meno :( , pazienza morirò di cancro ), esco e mi chiedo cosa avrà cucinato mia madre? Pranzo , mi sento in colpa , in testa mi frullano idee riguardo le calorie, gli zuccheri ecc insomma non sto qui a continuare perchè tanto avete capito la solfa.. Ho paura, si` ho paura che mandi a puttane l'anno scolastico, il conservatorio, la mia vita sociale pero` non posso farne a meno, non voglio farne a meno!!
9. Nessun latin lover, credo che prima di poter amare un ragazzo devo prima essere capace di amare me stessa
10. Vi voglio bene!!
11. Scusate ma non so come evitare che esca la scritta: le mail ti raggiungo bla bla blaa
A presto!! E questa volta sara` davvero PRESTO:)
Kiss :)
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Proviamo a vedere se blogger funziona XD

Se leggete questo post sappiate che e` una prova XD
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